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心が動くと
世界が動き出す
気づきがあっても
現実がなかなか
変わらないことがあります
それは
あなたが悪いからではなく
まだ
「自分にやさしくする練習」の
途中なだけ
やさしい直感力をはぐくむ
３つのセッションは
あなたの内側の声と
現実の流れを
もう一度つなぎ直すための
あたらしい調和がはじまる入り口です
Profile
こころの翻訳家 なべ
（心理カウンセラー）
1975年生まれ
2020年、夫との死別を機に
フルタイムOL勤務を退職し
こころの整えかたを学ぶ
中学生の息子と小学生の娘を育てる
シングルマザー
わたしが
このセッションを続けている理由は
人が変化していく瞬間を
「見届けたい」からです
あなたが
自分を責めずにいられるように
そして
やさしさを現実の中で使えるように
一瞬の気づきを
暮らしの中に根づかせるお手伝いをしています
あなたのやさしさが
日常の中で誰かを照らし
その光がまた
あなたをあたためていく
そんな循環を
これからも共に育てていきたいです
お客さまの声
「お金がなくても愛される」 と思えた瞬間 お金がなくなったら 独りになる そんな思い込みが 「お金がなくても愛される」 に書き変わりました 心の奥にあった不安が やわらいで やっと自分に やさしくなれそうです
めちゃスッキリしました♡ 言葉にすることで 心が軽くなり すっきりしました
話すのが苦手な自分を 受け入れられた セッションのあと 気持ちがとてもスッキリして 毎日が少し軽くなりました 「話すのが苦手」 ということも 自分の中で腑に落ちて 前ほど気にしなくなれました なべちゃんに 話を聞いてもらえて 本当に良かったです
「なるほど」と 気づかせてくれる時間 自分では気づけない視点から 言葉をもらえます 「なるほどなぁ」と 思わせてくれるその瞬間が なんだか好きなんです 宿題を受け取って 自分の望みを 形にしていくのが 楽しみになりました
「おいていかれる」 思い込みに気づいた 淡々とできない自分を 欠点だと思っていました でも実は 「ちゃんとしなきゃ おいていかれる」と 無意識に背負っていたと 気づきました 宿題の “家事を減らす”を実践中 心にゆとりが生まれています
「私は価値がある」と 言ってみたら セッション後 気持ちが軽くなり 思考が明るくなりました 「私は価値がある」と 口にしたとき 胸の奥から あたたかい嬉しさが広がって その感覚が今も残っています
素直になるほど楽になる なべちゃんと話していて 感じたのは まず「自分を確認すること」が大切なんだということ ただただ素直でいると 心って楽になるんだなと 思えました
自分の中の謎が解けた 投稿や体験談を読んで 興味がわき 「受けたら何かわかるかも」 と思って申し込みました 自分の中で 整理されていく感覚があって 長年の謎が 解けたような気持ちです 苦手意識から 避けてきたことを 「宿題」として出してもらい 行動のきっかけになりました 専用の“魔法の言葉”が 心に刺さり 背中を押してくれました
殻を破る勇気が出た 上司にメンタル不調を伝えて 有給をいただくことが できました 以前なら 怖くて言えなかったけれど 今回は素直に言葉にできた 自分の殻を 少し破れた気がして なべちゃんに報告したく なりました
モヤモヤの根っこが 言語化できた 漠然とした不安を 抱えていましたが 話すうちに 根っこのモヤモヤが見えて スッキリ視界がひらけました 足りないと思ってたことは ぜんぶ勘違いだっ たとわかり 心が軽くなりました
安心して話せる場所がある 何もない状態の私でも大丈夫？と不安だったけれど なべちゃんの人柄に惹かれて 申し込みました 幼少期の話も 恥ずかしがらずに話せて 受け止めてもらえた安心感が 心の底から 満たされるようでした 自分の中に 根拠のない自信が 生まれました
答えは自分の中にある 誰かに正解を教えてほしくて 受けたセッションで 結局 答えは自分の中にあると 腑に落ちました 意図していなかった部分から 自分が見えてくるのが おもしろかったです まるで 過去の私を 上から見ているような 不思議であたたかい 体験でした
魔法の言葉と“宿題”の力 なべちゃんからもらった 魔法の言葉が 私の心を やさしくほぐしてくれました でも 一歩進むためには 宿題が出る 「マジか…それやるの？！」と思う内容だけど やらないという選択肢はない それをやってみたことで 自分に自信がつく きっかけになりました
心の奥がパッと晴れた日 涙が出そうなくらい 心が軽くなりました 「子どもをハグしてる時 小さな私もハグされたい」 その言葉で 目の前の壁が崩れ 一気に心がひらけました 今では「自分」も 大切にしたいと思えています
ありのままの私で 生きていい 母や妹の前で ありのままでいて大丈夫 そう感じられるように なりました LGBTQの自分を 隠さずにいても怖くない 思い込みが外れて 心が穏やかになり 生きやすくなりました
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